Bát canh mướp đắng xanh mướt, thật ngon mắt; viị ngọt, bùi, thanh mát và hơi đăng đắng hòa quyện với nhau. Bạn hãy nấu món canh bổ dưỡng này cho những ngày thời tiết đang chuyển mùa nhé. Canh mướp đắng nhồi thịt gà
Canh mướp đắng nhồi thịt gà

Nguyên liệu gồm có:

Mướp đắng 2 quả, cắt mỗi quả làm 4 phần

Thịt gà lọc xương, băm thật nhỏ (hoặc bạn dùng thịt lợn cũng được)

Hành mùi, xắt nhỏ

Nấm hương, mộc nhĩ, ngâm nở

Xì dầu (tùy chọn)

Dầu vừng 1 thìa

Muối tiêu    

Cách chế biến:

  Mướp đắng cắt làm tư nạo ruột, nếu quả nhỏ thì bạn cắt làm đôi, rửa thật sạch để ráo nước     Thịt gà băm nhở ướp với dầu vừng, 1 muỗng muối và 1 chút xíu hạt tiêu,

Mộc nhĩ ngâm nở đem xắt nhỏ, thái thêm vài cái nấm hương cho thơm rồi trộn với thịt gà. Để 15 phút cho thấm.

  Trong lúc đó, nấu sôi 4 chén nước     Chần mướp đắng vào nước sôi trong vài phút. Sau đó vớt mướp ra để nguội     Dùng thìa nhồi nhân thịt gà đã ướp vào trong miếng mướp đắng     Làm lần lượt đến hết chỗ mướp, nếu còn thừa thịt thì bạn viên lại cho cùng vào canh cũng được
 
  Đặt nồi lên bếp, đun nước sôi. Lượng nước tùy theo ý bạn, thường thì khoảng 4 -5 chén con, nước vừa ngập mướp đắng là được. Cho ½ (một phần hai) thìa muối vào nước để canh có vị đậm đà Nước sôi to thì cho mướp đắng nhồi thịt vào, để lửa to. Để nước sôi ngập lên các miếng mướp đắng thì mướp sẽ giữ được màu xanh .     Cho vài cái nấm hương còn lại lúc đầu vào canh cho thơm     Đun như vậy đến khi mướp và thịt chín, xiên dĩa thấy dễ dàng xuyên qua là được. Nêm lại gia vị cho vừa ăn. Nêm xì dầu vào canh nếu muốn. Cho hành mùi rồi tắt lửa.  

Món này ăn nóng, bát canh ấm bụng mà vị lại thanh mát rất tốt trong mùa hè.

Mách nhỏ:

Thực chất nhân thịt của món này là thịt lợn xay, nhưng bạn thử làm mới nó bằng thịt gà như công thức này xem sao, cũng quá ngon đấy   Mong các bạn ngon miệng!     N.D
Tổng hợp

Tổng hợp & BT:

Về Menu

Ăn ngon

lam nam dui ga kho gung Sa lat long khia ngon chan gio bo ngon măng luộc chấm muối vừng nươc ép dứa quick Cách làm bánh canh bí non luộc crep tu lam pizza tai nha Cach lam heo quay xôi đỗ đen lam trung vit lon xao me muối cải trắng kiểu Hàn Quốc đồ Nau an Ngon cÃƒÆ kho cay Sức công thức vịt nấu tiêu cach lam thit cuu ngon tôm nấu rau lang cach lam xoi cừu thăn cừu món nướng món Tây lam bua sang cach nau bap bo kho Thuc don hang ngay canh chua ca tre â lam banh ngon Mang sinh tố rau má đậu xanh sot barbecue ngon Rau cẠi gà gà nướng xốt Teriyaki món Nhật lòng gà xào san hà dau Điểm danh 5 mẹo vặt ngày Tết mà bạn Cún Khang Sườn non kho trứng cút hu cách nấu chè nếp cẩm sữa dừa chuối chín chiên Mon an tu oc gio nay Món ngon từ mực làm salad súp lơ nạm bò xào THIT BO KHO súp lơ chiên tôm Canh bi ngoi gio song ngon bánh bao kim sa Hà Ly sốt cam với thịt bò Cún Khang Nấm xào tỏi kiểu mới sandwich kẹp tôm chiên giòn tôm xào thơm ớt chuông thạch cafe Để nước dùng trong và ngọt Những món cuốn hấp dẫn giới trẻ bánh bao nhân thịt ngon cách làm bánh cuộn vừng bằng chảo cach lam ga kho cu sen ba ba om chuoi bánh quy hạnh nhân amaretti cach lam oc heo chung ga sot cay gói cuốn bo xien dua luoi canh rau cai ngon cha bong thom ngon làm bánh táo nuoc tao le rau cu tron trung ca hoi cách làm thạch 3 tầng sống thọ chả cá hồi xay sinh to xoai midori ngon cai ro xao trung trang thit bánh mì cuộn chuối chiên cá hồi xào rau củ cá kho củ riềng Duoi bo ham các món xào thịt bò Đu đủ xào thịt công thức chè bà cốt canh rau nấu tôm tươi lô hội món chiên Công thức phô mai que siêu cháo nấu mực canh Gà ca ngư Thịt heo khô Cún Khang Cánh gà rim giấm đỏ Bò cuốn Cach lam banh trung thu don gian soup súp lơ ech xao ca tim thom cach lam mien luon đôi đũa cach lam ca dut lo ngon che tran chau ngon thịt bò xào ngũ vị mon mien xao thap cam tôm hùm xốt XO gà luộc xả thit luoc rau song mam ruoc Thịt ba chỉ lam com cuon rong bien ba chỉ xá xíu công thức bánh khoai tây chiên tự pha nước chấm ốc mì xào tôm tươi cach nâu chao vit giả thịt chó トOTrニーa bi do rong bien Am Ung thư canh bí đỏ thịt chua gà gào bông cải Tinh